Медитация для детей. Осознанность для маленьких

Рубрики СтатьиОпубликовано

Медитация для детей в виде упражнений. Эти упражнения можно выполнять как в группе детей, так и в паре ребёнок-родитель.

Медитация для детей

Медитация для детей. Упражнения

1. Упражнение «Колокольчик»
Возьмите небольшой колокольчик, позвените им, и скажите детям внимательно слушать колебания звучащей мелодии. Скажите им сохранять тишину и поднять руки, когда они больше не будут слышать колокольчик. Когда они несколько раз выполнят это упражнение, скажите им сохранять тишину ещё минуту после окончания звона колокольчика и уделить пристальное внимание другим звукам, которые они услышат. После пройдите к каждому ребёнку и попросите их вам рассказать каждый звук, который они заметили в течение этой минуты. Это весёлое упражнение помогает им подключиться к настоящему моменту своими чувствами.

Читать далее «Медитация для детей. Осознанность для маленьких»

Теги:     

Глава 63. Жертвоприношения в Брюсселе. Очередная матричная постановка

Рубрики Книга ПамятиОпубликовано

Часть 10

Одно из самых трудных испытаний на земле заключается в том, чтобы подняться выше мертвых систем – войн, религий, наций, разрушений, — отказаться быть их частью, а вместо этого выразить свое высшее Я.
Ты знаешь, как быть. Р. Бах » Карманный справочник Мессии «

Перед прочтением поста просьба поставить защиту

Завтра лунное затмение. Вчера было равноденствие. Очередное матричное дежавю.

Как уже стало традицией в такие ключевые моменты, кукловоды пытаются стянуть реальность на ветку страхов, перезагрузить матрицу в нужном им ключе. И как всегда были выбраны ключевые точки:

Взрыв на брюссельских станциях метро Мальбек (Maalbeek) и Шуман (Schuman).
Взрыв в аэропорту Zaventem

Почему эти точки ключевые?

Названия станций подсознательно связаны через инфополе и генетичекую память землян с другими определениями:

Читать далее «Глава 63. Жертвоприношения в Брюсселе. Очередная матричная постановка»

Теги: