Практика Кто Я. Как практиковать? Берем листы бумаги и ручку и начинаем отвечать сами себе на вопрос «Кто Я?». Пишем до тех пор, пока не кончатся идеи. Одинаковые слова могут повторяться (они могут иметь разные смыслы, либо программа очень сильная), пишите их до тех пор, пока не придет осознание, что хватит.
Практика Кто Я? Практика очищения сознания. Как практиковать?
Например: я человек, звездная душа, учитель, целитель, математик, родитель, русский и т.д.
Писать можно целый день и даже несколько, так что запаситесь временем!
Скорее всего (99%) вам будут мешать, отвлекать, усыплять, поэтому совет: отсключите все, что можно, уединитесь и запаситесь кофе! Также советуются салфетки, многих может пробить на слезы.
Суть парактики — осознать те шаблоны, которые мы приняли в рамках понимания своего Я. Точнее — наша душа через призму эго и под влиянием социума намотала на себя эти рамки и шаблоны, которые сейчас (в большинстве случаев) блокируют связь с ВЯ, создавая кокон материального мира вокруг тонких тел, блокируя понимание своей истинной сути, предназначения, памяти и т.п.. Осознание наличия этих шаблонов и программ очищает разум, утончает/ растворяет кокон, простраивает связь с ВЯ.