Мучает бессонница? Это инструмент чистки сознания

Рубрики Популярное, СтатьиОпубликовано

Вас мучает бессонница? Вполне возможно, что это ваш личный инструмент освобождения от ненужной информации. В последнее время поступает много жалоб на бессонницу и ухудшение самочувствия в целом. Привожу некоторые отрывки из переписки с коллегами, которых мучает бессонница.

Мучает бессонница? Это инструмент чистки сознания

1. Я не сплю. В среднем часа по три-четыре. Каша в голове жуткая. Так уже дней пять. Похоже, что- то жрет ментал, тк не сплю, вычленить паганца не выходит. Внутренний Диалог не останавливается во время засыпания. Когда начинаю качать ресурс, чтобы зачистить, вообще сон не идёт.

Медитации не помогают, музыка, мантры и тд тоже. Какая-то жесть в голове. Начинаю пытаться войти в изменёнку, провалиться, уснуть, и тут тело словно сопротивляется. Напряжение глаз и спины. И мысли роем обо всем на свете, важном и не важном. И снова тело в зажим.

Мучает бессонница Это инструмент чистки сознания

Читать далее «Мучает бессонница? Это инструмент чистки сознания»

Теги: