Состояние определяет реальность
Воспринимаемая реальность — не только цепочка внешних событий, но и наши решения, отношения, здоровье, деньги, удача и даже случайные встречи, — тесно связаны с теми состояниями, из которых мы живём.
Буддийская, аюрведическая и суфийская традиция, йога; а в современной психологии — теория поливагальной регуляции, схема-терапия, IFS, транзактный анализ и исследования эмоций — сходятся в одном: состояние человека — не просто реакция на происходящее. Внутреннее состояние определяет способ взаимодействия человека с миром, или даже — создает его мир.
Взаимодействуя со своими состояниями, человек воспринимает действительность иначе, принимает другие решения, замечает новые возможности и буквально переходит на другую линию собственной жизни.
Вокруг этой идеи и создан «Навигатор состояний», система диагностики, исследования и изменения внутренних состояний, под видом обычной колоды карт.
Что такое навигатор состояний и чем он отличается от других МАК карт
Я удивляюсь каждый раз колоде, она воистину живая и у меня ощущение что это не моя рука вытягивает, потому что ну это ну прям за гранью
Формально «Навигатор состояний» относится к метафорическим ассоциативным картам: пятьдесят картонных карт с изображениями, предназначенных для работы с собой. На этом сходство заканчивается.
Друзья,
Эта памятка архитектору реальности поможет тебе в осознании и исследовании мира, в котором ты решил пройти этот виток своей эволюции