Психосоматика дыхания, травм, крови, лимфы

Рубрики СтатьиОпубликовано

Психосоматика дыхания является обдирной и неоднозначной темой. Каждая причина болезни индивидуальна и должна рассматриваться как частный случай, но есть «общие нормы». Например, психосоматика дыхания у астматиков описывается так (из книг Лиз Бурбо):

Психосоматика дыхания: астма

Так как астматику легко вдохнуть, но трудно выдохнуть, его тело подсказывает ему, что он хочет слишком многого. Он берет больше, чем следует, и отдает с большим трудом. Он хочет казаться более сильным, чем он есть на самом деле, так как думает, что этим вызовет любовь к себе. Он не способен реально оценивать свои возможности и способности. Он хочет, чтобы все было так, как он желает, а когда это не получается, он привлекает к себе внимание астматическим «свистом». Астма для него также является хорошим оправданием того, что он не так силен, как ему хотелось бы.

Ментальная блокировка:

Приступы астмы — серьезный сигнал о том, что твое желание как можно больше взять отравляет и душит твой организм. Пора тебе наконец признать свои слабости и недостатки, то есть признать себя человеком. Избавься от мысли, что власть над другими людьми может дать тебе их уважение и любовь, и не пытайся доминировать над близкими с помощью своей болезни.

Психосоматика дыхания, травм, крови, лимфы. Отзыв о сеансе МЕТАИССКРА

Здесь рассмотрим на частном случае краткое описание причин и следствий различных недугов словами подопечной, включая психосоматику дыхания. Далее её словами.

Это был мой второй сеанс, к нему я готовилась более интуитивно, но волновалась как будто больше… Основное,что я поняла – это то, что мы невероятно многомерны. Мы состоим из огромного количества слоев, которые не поддаются исчислению… И каждый сеанс, видимо, – это взгляд чуть глубже внутрь, это акцент на определенном аспекте или задаче (которая может отличаться от того, что ты хочешь узнать или спросить и которая реализуется как необходимая тебе в данный момент информация).

И, конечно, в очередной раз я убедилась в том, что все ответы есть внутри нас: мы очень многое знаем, но часто не отдаем себе в этом отчет. И ищем, спрашиваем, мучаемся… Ответы на любые вопросы просты. И чем сложнее вопрос, тем лаконичнее и объемнее ответ. Эти ответы — как сжатая информация, флешка, распаковать которую — наша задача. Мы часто знаем ответы на все свои запросы, но не верим себе, потому что не привыкли доверять внутреннему голосу, слышать свою интуицию.

Психосоматика дыхания и энергия в диафрагме

Обращаемся к Хранителю, спрашиваем про диафрагму. Почему не проходила энергия вниз в тело. Говорит, что я задерживаю дыхание, но не на физике, а в момент действия (когда ты делаешь что-то как будто на полу вдохе). Диафрагма оказывается спазмирована, в постоянном тонусе. Ее нужно расслаблять. Усилием воли. И следить за этим: убирать напряжение, которое концентрируется в районе солнечного сплетения. Как только  у меня возникает напряжение или стресс, они сразу же «идут» в эту область.Получается, что в этом месте все скапливается и перекрывает диафрагму.

Читать далее «Психосоматика дыхания, травм, крови, лимфы»

Теги:           

Астральное путешествие тибетского монаха в прошлое Земли

Рубрики СтатьиОпубликовано

Интересный отрывок из книги Лобсанга Рампы «Третий глаз» о посвящении, которые проходят тибетские монахи.

После того как я несколько раз принял участие в бальзамировании в различных монастырях, меня вызвал к себе настоятель Шакпори.

– Друг мой, согласно прямому распоряжению Наимудрейшего, ты будешь посвящен в аббаты. Но ты имеешь право, если сам пожелаешь, носить и впредь только титул ламы, как и лама Мингьяр Дондуп. Это я должен был передать тебе от Неоценимого.
Таким образом, я принимал титул, с которым умер примерно шесть веков назад. «Колесо Жизни» завершало свой полный оборот.
Некоторое время спустя меня в моей комнате посетил один старый монах, который объявил, что мне надлежит пройти испытание «малой смертью».

– Сын мой, – сказал он, – если бы ты уже не пересекал порог смерти и не возвращался вновь на Землю, ты бы не знал, что смерти нет. Астральные познания твои глубоки. Но предстоящая церемония поведет тебя еще дальше, ты выйдешь за пределы царства жизни и смерти и перенесешься в далекое прошлое нашей страны.
Подготовка оказалась долгой и трудной. В течение трех месяцев мне предписывалось следовать строгому режиму. В мой ежедневный рацион добавилась лошадиная доза трав. Я должен был сосредоточить свое сознание на том, что «чисто и священно». На этот счет в монастыре существовал вполне определенный взгляд. Даже тсампа и чай выдавались в очень скудном количестве. От меня требовалась неукоснительная воздержанность, строгая дисциплина и нескончаемые часы медитаций.

Наконец спустя три месяца астрологи решили, что час настал. Появились благоприятные предзнаменования. Я постился в течение суток и стал пуст, как монастырский барабан. И вот меня повели по тайным ходам, проложенным под храмом Потала. Мы прошли уже знакомыми мне коридорами и лестницами и уперлись в торец прохода, закрытого огромной скалой. Но при нашем приближении скала отодвинулась, и нам открылся другой проход, прямой и темный, где пахло затхлостью, пряностями и ладаном. Через несколько метров мы очутились перед массивной золоченой дверью. Она открылась не без шумных протестов, эхо которых долго блуждало по бесконечным подземельям. Факелы были заменены на масляные лампы. Мы вошли в тайный подземный храм, образовавшийся много веков назад в скале, очевидно благодаря вулканической деятельности. Во всяком случае, следы застывшей лавы в коридорах и закоулках здесь были повсюду, – должно быть, это были пути лавы к кратеру. «Мы мним себя богами, – подумалось мне, – но как же мы на самом деле жалки». Пока, однако, мне следовало сосредоточить мысли на предстоящей церемонии: мы находились в Храме Тайной Мудрости.

Читать далее «Астральное путешествие тибетского монаха в прошлое Земли»

Теги:           

Как обиды мешают практикам или новичкам не всегда везет

Рубрики СтатьиОпубликовано

Новичкам бывает сложно начинать практики, в основном мешают неверие в собственные силы. Кому-то обиды мешают, кому-то блоки, другим низкий уровень энергии и прочих текущих задач («проблем»), то получается достаточно сложный процесс, в котором человеку нужно для начала поверить и проработать себя, а уже потом думать о глобальных вопросах и тем более работе с другими.

Привожу пример того, как «со скрипом», медленно, но верно, медитативные практики получаются у совсем «зеленых» новичков. Отчет нового гипнолога о двух последовательных сеансах, мои комментарии курсивом. 

Как обиды мешают практикам или новичкам не всегда везет

Новичкам не всегда везет или как обиды мешают практикам

После первого сеанса наступил момент  неверия, обида на хранителей из-за их отказа выходить на связь. Поняла что слишком тороплюсь, хочу чтоб  изменения происходили  быстрее. Все я делаю правильно, больше верить в себя и доверять себе.

Сил хватило только на чистку, хранитель показал только смеющееся лицо, общения не было. Все было впервые и поэтому запомнилось все. Как очищала себя, как возникло не передаваемое ощущение, когда показался хранитель (такое было в детстве когда что-то случалось ,было грустно или больно. И вдруг приходил кто-то родной и дорогой и смесь любви, горечи, радости охватывали тебя), давно я такого не испытывала. Увидев лицо хранителя, это пришло — чувства ребенка, которому себя очень жалко, которого нужно пожалеть, и вот он кто-то родной и взрослый…но общаться со мной не стали…и опять я обиделась, детский сад какой то (((( как это исправить, пока не знаю (((

Читать далее «Как обиды мешают практикам или новичкам не всегда везет»

Теги:               

Энергия Алтая. Гора Белуха, Мертвое озеро и шаманизм

Рубрики Популярное, СтатьиОпубликовано

Энергия Алтая славится по всей стране. Испокон веков сюда едут люди за исцелением и пониманием самих себя. В то же время многие туристы не уважают эти места и приносят с собой физические и энергетические разрушения. Также у многих сейчас возникает непреодолимый зов приехать сюда хотя бы на несколько дней, а иногда и остаться жить. Далее словами подопечной из недавнего сеанса

Энергия Алтая и шаманизм. Гора Белуха, Мертвое озеро и другие места силы

Одним из вопросов на сеанс был: почему я переехала жить сначала в Москву, затем на Алтай? Это мистические перемещения. Если в Москву еще могу объяснить какой-то логикой, то на Алтай сплошная мистика, меня вытянуло сюда. Но уезжать отсюда не хочу, сила притяжения мощная.

Читать далее «Энергия Алтая. Гора Белуха, Мертвое озеро и шаманизм»

Теги:       

Целительство, магия и вредоносное причинение добра

Рубрики Популярное, СтатьиОпубликовано

Целительство и магия — это работа с энергиями, сознанием, иногда с пространством. Для успешной работы в целительстве, магии и любых других практиках нужно понимать причины и следствия как собственных действий, так и чужих, а также их влияние на событийность, уроки, карму, формирование убеждений, эмоций, блоков, болезней, зависимостей и многое другое. Но прежде всего нужно понимать свою ответственность за использование любых инструментов, позволяющих исцелить тело или исправить событийную ветку. Причинение добра наказуемо.

Целительство, магия и вредоносное причинение добра. Почему не работают целительские и магические практики?

Целительство и родовые практики

Небольшая история из комментариев:

Тема родовых взаимоотношений — одна из самых тяжелых, если не самая… Долго пыталась распутывать этот клубок в связке я-муж-свекровь. Чего только не испробовано. Медитации, прощения, визуализации, целительство, аффирмации (последние два пункта применялись на ранних этапах, до раскрытия моих возможностей просмотра на ТП и решения задач там). Максимум — 1-2 недели ровных отношений (муж-мать, а я гневлюсь на нее из-за ее поведения, слов и т.п.).

Потом созрела я до просмотра ее на тп (ранее не хотелось, уж очень она неприятная особа) и тотальной чистки. Было там кое-что, почистила, и все сопутствующее, как надо, сделала (свет, принятие, прощение и т.п.). Почистила и мужа чуть позже.

После — изменения у свекрови колоссальные!! Исчез звериный взгляд, исчезло необъяснимое чувство отвращения от ее присутствия, прикосновений (я очень чувствительна). Просто Женщина, просто человек, добрый, слегка уставший от жизни взгляд. С таким человеком хочется поговорить и улыбнуться хочется. Такого не было 8 лет…! Ну а до того еще не ведомо — сколько. В первые пару дней визуально не на тп, а в реале виделось-ощущалось яркое свечение в груди (это я Искру активировала). Разговор стал у свекрови более плавным, исчезли резкие слова, грубость.

Читать далее «Целительство, магия и вредоносное причинение добра»

Теги:             

Как влияют и прорабатываются установки «ты никому не нужна, тебя никто не любит, ты грязная»

Рубрики СтатьиОпубликовано

Как влияют и прорабатываются установки "ты никому не нужна, тебя никто не любит, ты грязная"

Очень интересные наблюдения и осознания одной читательницы в дополнение к посту Дочери, которых не любили и тяжкая ноша семейных секретов. Сверхчувствительным читать не рекомендуется. Далее её словами.

набралась смелости и решила опубликовать здесь свой рассказ исследование может не совсем в тему, и все же. рассказ про серый туман и паразитов которые и на тонком и на физике. можете меня манеха пожурить за пикантные подробности в моем рассказе, потому как для чувствительных это будет «фу»,….но это есть в жизни, хоть как верти.

Вспоминая и просматривая некие события в моей жизни из детства, я выявила как звучат эти события, какими словами, и в них есть некая последовательность, а именно:

«ты не нужная, ты грязная»
итак, исследуем
«ты никому не нужна, тебя никто не любит»

когда это прозвучало в моей жизни… я случайное, нежданное зачатие, мама долго думала как ей поступить, советчиков было много, и вот было принято решение, аборт, срок уже большой, шестой месяц и наверно начало седьмого,

иду в это, маме делают укол в живот, смесь препарата для вызова родов и еще такой грязно-серый почти черный туман с крапинками, эта смесь вместе с этим туманом, становиться как яд, отрава, я его чувствую во рту.  я начинаю задыхаться в животе, почти умираю, и рождаюсь, думают, что умерла, кладут на стол, но я оживаю некоторое время спустя,
в момент когда был сделан укол в живот, прозвучало, ты никому не нужна, когда родилась и положили на стол, прозвучало, тебя никто не любит.

звучит печально, но но не все так печально оказывается.

Читать далее «Как влияют и прорабатываются установки «ты никому не нужна, тебя никто не любит, ты грязная»»

Теги:           

Части души. Разделение и объединение отвергнутых частей

Рубрики Популярное, СтатьиОпубликовано

Части души можно отвергнуть при определенных обстоятельствах. Как правило, душа раскалывается при травматическом опыте, но это далеко не единственная причина. Отвергнутые части души также можно объединить воедино ) Сеанс новых гипнологов на тему.

Части души. Разделение и объединение отвергнутых частей

Поворотным моментом в сеансе и после него для меня стало понимание, что я была разделена на две части: «светлую» и «темную». Глубоко похоронив в себе «темную», жила в этом воплощении, используя 50 % своей энергии. Воображая, что я вся такая хорошая, хрупкая, светлая. Всю сознательную жизнь я ощущала себя полупрозрачной, как будто стертой ластиком. И вот в сеансе я познакомилась с другой частью моей души.

Мне показали картину, в которой я была жертвой и мучителем одномоментно. В одном из воплощений боль, которую я причинила, была так велика, что я отказалась проходить этот опыт вновь. Похоронив в себе ту часть, которая способна эту боль причинить, я оставила себе лишь эмпатию, эту постоянную муку. Но справиться с ней в одиночку у меня не получалось. Поэтому я как бы не жила. Поняла основную причину своей энергетической опустошенности. Получила возможность вернуть себе целостность.

Читать далее «Части души. Разделение и объединение отвергнутых частей»

Теги:               

Паладины. Спецназ тамплиеров и секреты бессмертия

Рубрики СтатьиОпубликовано

Паладины — название высших придворных, военных и гражданских чинов при дворе римских и византийских императоров; рыцарь из высшего сословия, фанатично преданный какой-либо идее или какому-либо человеку. В средневековой западно-европейской литературе паладинами называли сподвижников франкского императора Карла Великого и легендарного вождя бриттов короля Артура. Все рыцари Круглого Стола назывались паладинами.(справка из Википедии)

Паладины. Спецназ тамплиеров и секреты бессмертия

Моя предыстория с паладинами и метеорит

На заре моей гипно карьеры, лет так цать назад, мы увлеклись поиском «полезных ископаемых» и попросили у одного из тех, с кем в ту пору общались на тонком плане, показать нам известный ему артефакт, который еще не был найден. Вот что из этого вышло (нудные детали опускаю для удобства):

О: говорит да, есть такое… вижу камень какой-то, размером со стол… переливается… под землей где-то, вроде пещеры. метров пять глубина…
В: а над ним что?
О: лес, деревья растут, дорога рядом… домов вроде нет
В: а что за камень, я не понял?
О: не знаю, энергию излучает… вроде металл в нем есть…
В: а как он туда попал?
О: вижу как он в гору врезался, метеорит вроде… а потом его сюда под землю занесли… черные балахоны с капюшонами…
В: и как мы сможем распознать, где он?
О: над ним поляна… и береза растет странная, к земле пригнута… на 90 градусов ствол согнуло…
В: ясно, а еще что там есть?
О: вижу камень большой на поверхности, дорога рядом идет… на нем письмена какие-то красным цветом.
В: хорошо, а район какой?
О: вижу буквы… (дает название района)
В: хорошо, и что этот артефакт из себя представляет? спроси…
О: говорит, что это древний камень… что-то с НЛО связано, но понять точно не могу… то ли обшивка его, то ли это метеорит в НЛО врезался и упал… а рядом там еще комнаты…
В: а в них что?

Читать далее «Паладины. Спецназ тамплиеров и секреты бессмертия»

Теги:               

Паразитическая система, её суть и связь с ней

Рубрики СтатьиОпубликовано

Паразитическая система — кто её кормит, как она питается людьми и как от неё отвязаться? Сеанс новых гипнологов.

Паразитическая система, её суть и связь с ней

Самый запомнившийся момент сеанса – посещение тонких планов, где обитает моё ВЯ. Пространство, наполненное Светом, населённое крылатыми существами. Как-то так :) Там устанавливали защиту против пытавшейся подъедать меня паразитической системы. Защита – крупная кристаллическая структура в виде друзы хрусталя с выступающей на кристаллах золотой субстанцией, установили на спину, как панцирь черепашки, кристаллами внутрь.

При обратном переходе (спуске) на более плотный уровень, где велась основная работа в сеансе, установленная структура и всё моё тело светилось ослепительным, чуть ли не гудящим от мощности, белым светом, а ноги никак не могли коснуться земли – зависла в воздухе.

Паразитическая система

Читать далее «Паразитическая система, её суть и связь с ней»

Теги:             

Сущности секса и импланты. Сексуальная энергия

Рубрики Популярное, СтатьиОпубликовано

Сущности секса появляются не только во время слияния двух тел в экстазе. Они также могут передаваться от одного человека к другому, провоцируя похоть, развратные мысли и многие искажения. Множество сущностей также кормятся на эгрегоре порнографии. Далее мои развернутые ответы на вопросы читательницы по темам сексуальная энергия, импланты и сущности секса. Не сеанс.

Сексуальная энергия, импланты и сущности секса

Сущности секса, импланты и сбор сексуальной энергии

В: В эзотерических кругах много разной противоречивой информации на тему секса. Слышала, что в людей вживляют сексуальные импланты в переходном возрасте, от того они такие озабоченные. Как снять этот имплант? Кто и когда его вживляет?

D_A: Важно понимать, что сексуальная энергия является чуть ли не самой мощной в нашем мире, поэтому так и ценится. Масса эзотерических и магических практик основаны на ней. И конечно же на такой лакомый кусочек найдутся претенденты различных мастей. Не будем вдаваться в интимные подробности, но чем ниже секс по вибрациям (чем ближе к животным инстинктам), тем его энергия более востребована соответствующими искусителями. Если еще смешивать с алкоголем и наркотиками, то получается отличная кормушка, постоянно приносящая плоды создателям. Для еще более высокого урожая были внедрены наркотики со свойствами афродизиаков, виагра и прочая гламуризация разврата в глазах пролетариата.

Импланты и сущности секса вживляются, прилетают и сами отпадают постоянно, не только в переходном возрасте, могут и при рождении, при контакте с партнером или даже просто в заведении, где недавно обсуждалась сексуальность. Но далеко не каждому их можно внедрить или имплант может не прижиться (причины: высокий уровень защит, постоянно повышающийся уровень вибраций и тд).

Озабоченными людей делают не столько импланты и сущности секса (вспоминаем про суккубов, инкубов и прочих кракозябр этой категории, хотя они часто являются не подселенцами, а нашими собственными аспектами), сколько их хотелки, возбуждаемые тем, что они видят вокруг (поведение близких, пропаганду секса и тд). Если идет реакция на эти внешние раздражители, то импланты или сущности секса могут начать работу: им очень хочется кушать, как и людям совокупляться. Если нечем питаться, то умрет голодной смертью, отвалится, распадется, перейдет к другому носителю. То есть многое зависит не только от моральных принципов и воспитания, но и самой реакции, наличия кормушки.

Кроме имплантов есть еще перепрошивка гормональной системы, впрыскивающая больше гормонов, чем человеку нужно (например, конские дозы тестостерона). Чистить можно сколько угодно, но если не изменить свое поведение и те аспекты личности, которые их изначально притянули (а с ними и работу гормон. системы, ибо наши мысли вызывают молекулярные изменения ДНК), ничего не изменится, зоопарк продолжит гастролировать.

Читать далее «Сущности секса и импланты. Сексуальная энергия»

Теги:                         

Страх секса для женщин. Метафизика, оргазм, боли

Рубрики Популярное, СтатьиОпубликовано

Страх секса может возникать у обоих полов. У каждой личности он может быть связан со своими индивидуальными причинами, но есть общие закономерности, на которых основывается страх секса и другие программы и искажения с ним связанные.

Предлагаем почитать краткие аналитические отчеты подопечных и гипнологов о разных сеансах по теме секса в дополнение к посту Сексуальная энергия. Сущности и импланты секса

Страх секса для женщин. Метафизика, оргазм, боли

Страх секса для женщин. Метафизика, оргазм, боли1. Боль в моче-половой системе оказалась связана с сексуальными блоками и страхами, а также нереализованными желаниями и чувством вины. На эту “прореху” спокойно включились различные сущности. Одна раздражала все время, чтобы стимулировать на получение оргазма. При оргазме четко ощущался отток энергии во вне. При других болях все сжималось и энергия боли тоже утекала — откачивалась.

Страх отказать мужчине в сексе оказался за пределами этого воплощения — наказывали меня когда-то за неподчинение. Стояло убеждение “Я не владею своим телом и должна всегда говорить да, иначе боль”. Моя хроническая болезнь молочницы — была завязана на не отпущенных догмах о сексе из прошлых жизней, на противоречиях из разных воплощений, чувстве вины и страхе причинения боли другим.

Читать далее «Страх секса для женщин. Метафизика, оргазм, боли»

Теги:                   

Тонкий мир школ: как учителя сливают энергию учеников в нижний астрал

Рубрики СтатьиОпубликовано

Школы и образование. Тонкий мир школ. Подсознательно люди чувствуют, что что-то в корне не так с этой системой, даже при наличии хороших учителей. Все больше родители задаются вопросом о целесообразности обучения в стандартных учреждениях, т.к. программа давно перестала соответствовать изменениям времени, она не развивает творческое мышление, а лишь учит повторять на бис. Но есть еще и тонкий мир школ, энергетическая подноготная, которая не менее важна в данном контексте. О ней сегодня и расскажет отрывок сеанса коллеги:

Тонкий мир школ: как учителя сливают энергию учеников в нижний астрал

В последнее время, сын потерял интерес к учёбе, буквально каждый день стал говорить, что не хочет идти в школу. Ранее в одном из сеансов разбирала этот вопрос, одна из причин в самой общеобразовательной системе – знания, которые сейчас там дают, в большей части мёртвые или искаженные, дети это чувствуют. Вот и опять сын стал говорить, что не хочет ходить в школу. После этого, довольно неожиданно, в сеансе пришла его классная руководитель и стала просить помощи.

Вначале я решила, что она просит помочь восстановить здоровье, т.к. совсем недавно её увезли на скорой со школы в прединсультном состоянии. Просматривая её, увидела огромную пробоину в её поле в районе сердечного центра. Один из хранителей стал рядом с ней и положил руку ей на плечо, я так поняла, поддерживал её энергетически. Она сказала, что в школе очень не комфортно находиться, там что-то происходит и оказывается негативное влияние на детей и учителей. Ей там становится очень плохо.

Тонкий мир школ или как учителя сливают энергию учеников в нижний астрал

Читать далее «Тонкий мир школ: как учителя сливают энергию учеников в нижний астрал»

Теги:                         

Заземление и перебор энергии. Что делать если «выносит» после практик?

Рубрики Популярное, СтатьиОпубликовано

Что такое заземление и зачем оно нужно? Часто после практик и особенно сеансов у подопечных может открыться такой сильный поток, что начинает буквально «выносить в космос» из-за перегрузки энергоинформацией. Становится сложно держать концентрацию, сознание постоянно витает где-то в облаках. Также сильно возрастает эмпатия — чувствование находящихся вблизи людей и полей (сейчас это массово и без практик происходит).  В таких случаях важно заземление, иначе сложно будет пребывать в социуме, да и дома тоже, но тут каждый сам должен выбирать, чем именно, и комбинировать предложенные методы по личным возможностям.

Заземление и перебор энергии. Что делать если выносит из тела после практик

Заземление. Самые простые методы:

-прогулки босиком по земле. иногда просто постоять на песке пляжа или траве достаточно

-прямой контакт с природой, водой и почвой, деревьями: прогулки в парке, садоводство, купание в водоемах (некоторым помогает даже просто ноги в ведре с водой или под краном подержать).

-очень помогает провести уборку в доме, концентрируясь на каждом объекте, как части своего сознания. Не забываем, что хлам дома — это отражение хаоса в сознании и мозгах. Если в доме все в порядке, можно пойти в соседний парк и собрать мусор там, тем самым наладив контакт с духами местности

-контакт с животными: по большому счету домашние животные оставлены человеком в городских условиях именно для того, чтобы не терять контакт с природой. Концентрат заземления в чистом виде. Однако важно помнить, что животные забирают наш «негатив», поэтому относитесь к ним с уважением (читаем по теме: Целительские способности кошек и собак)

Читать далее «Заземление и перебор энергии. Что делать если «выносит» после практик?»

Теги: