Отличный метод из недавних комментариев и прекрасная утренняя гимнастика:
Практика фрау Ковальских. Она работала с радиационным материялом без защиты и оставалась здоровой ,не заболев лучевой болезнью.
Если хочется защиту или не хватает энергии и чувствуешь себя обесточенным нужно попросить » Господи /или по желанию поменять обращение/ дай мне энергию — вдыхаешь энергию , пропуская ее через тело, но первую порцию обязательно с огромной любовью отдаешь Земле!
Когда чувствуешь, что поток достаточен — просишь для любого человека, который нуждается в энергии и тоже насыщаешь его, и только потом просишь для себя .Можно представлять что поток входит из Сахасрары и отдаешь через Анахату или через руки или ноги стекает энергия, думаю ,что всякий сам может установить лучший и удобный вариант для себя*. Но основное правило — сначала Земле, потом себе
Когда я первый раз столкнулась с этой практикой — она мне показалась слишком простой и наивной Но она работает!**
Попробуйте — самое главное верить и чувствовать
Из Сокровища Мудрости: Вы были ведомы сквозь вечность, чтобы развиваться и расширять жизнь своим творчеством и испытывать каждое проявление того творчества из мысли в свет, в материю, в форму, и обратно в мысль; от любви и радости — к зависти, ненависти и печали, и обратно к радости. Ваша душа вела вас от опыта к опыту, от приключения к приключению, чтобы восполниться полным пониманием каждой формы мысли — каждого настроя, каждой эмоции, чтобы познать и понять совокупность мысли, которая является совокупностью Бога, что есть совокупность вашего Я.